Kurbo 儿童与青少年专用的健康管理App 拒绝当小胖子

浏览量:506 点赞:797 收藏:968 2020-06-07

Kurbo 儿童与青少年专用的健康管理App 拒绝当小胖子

美国10至18岁之间的青少年约有2500万人,超过30%的青少年有体重过重问题,台湾人成年人的肥胖问题也一直存在,完善的饮食计划能否持续减重因人而异,但饮食控制一定可以抑制肥胖与其他疾病。Kurbo是专为8-18岁之间的儿童和青少年开发的健康管理计划App,设计生动又有趣的介面,以帮助儿童、青少年和他们的家人做好体重管理,吃出健康。

Kurbo的健康管理计划经由史丹佛大学的认可,并根据其18年的经验,成功地帮助青少年减重和保持体重,并把它变成乐趣。参与Kurbo健康管理计划的成果包括BMI指数降低、增进自尊、饮食控制、甚至减少家长和孩子之间的冲突,以及更积极运动的生活方式。

Kurbo 儿童与青少年专用的健康管理App 拒绝当小胖子

Kurbo是在去年6月开发出的App,它结合了食物追蹤、游戏、体重挑战、鼓励孩子们做出更明智的饮食选择。类似于成人减肥的应用程式,如MyFitnessPal或Noom,孩子可以撰写自己的饮食日记。Kurbo的开发概念是不鼓励节食,而是一种健康生活方式的进行。使用Kurbo 时,要学会提高健康食用的摄取,并减少垃圾食物的摄取。而减少卡路里对成长发育中的青少年不是一个好方法,  Kurbo帮助孩子们改变他们的生活方式和食物的选择,而不是限制他们的卡路里达到并保持健康体重的目的。

Kurbo分为三个部分, 其中包含了食物追蹤、游戏,进度表与挑战。给用户的回馈建议 、与专家教练通过电话、视频和文字沟通,让用户得到鼓励和建议。这计划为期十週。

Kurbo 儿童与青少年专用的健康管理App 拒绝当小胖子

Kurbo可记录自己的饮食日誌并于追蹤各种指标,如热量、糖、碳水化合物、脂肪,是否有过量摄取,建立的 简单的 "交通灯"的饮食习惯,将食品分类为红色、黄色、绿色,并告诉用户每天的摄取量。此外每週有一次, Kurbo的用户可与他们的减重教练通电话,帮助孩子矫正饮食习惯、树立目标和维持这些习惯。

Kurbo 儿童与青少年专用的健康管理App 拒绝当小胖子

有週统计数,统计三种颜色的达成状况,并给予目标让用户努力达成。

Kurbo 儿童与青少年专用的健康管理App 拒绝当小胖子

虽然Kurbo可以在进行医疗前控制青少年肥胖问题,但无法做医疗诊断。Kurbo只是教导孩子和家长如何做出更健康的饮食选择。

父母也可以设置一个奖励,参与孩子的饮食计划,孩子可以从应用程式中得知计划达成的进度。它给孩子自主管理自己的饮食,在长期持续的习惯中养成健康的作息与饮食习惯。

Kurbo 儿童与青少年专用的健康管理App 拒绝当小胖子

上一篇: 下一篇:

相关推荐


申博77|提供前沿服饰|专注于提供本地生活|标记我的生活|网站地图 宝马娱乐登录网址_玩百家线上 宝马娱乐登录网址_金冠真人平台